Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

A Melhor Amiga da Barbie

26
Ago16

Rubrica RFM - Dicas de Beleza Caseiras! Máscaras, Esfoliantes e Imersões :)

Ana Gomes

 

  • Hoje é dia de recuperar um dos meus temas preferidos, as receitas de beleza caseiras, e também costumam gostar, certo? 

     

    Com o final das férias a chegar hoje vamos aproveitar receitas simples e com ingredientes que até costumam estar lá por casa;) O objectivo? Que se mimem e se divertiam sem gastar muito dinheiro. 

    Porque não juntar as amigas para um spa caseiro? Ou preparar uma sessão de massagens e cuidados com o mais que tudo? 

     

     

     

     

    Vamos por as mãos na massa? 

     

    Esfoliante de Lábios 

    (elimina as células peles e células mortas) 

     

    O que vão precisar : 

    - Açucar 

    - Mel 

     

    Misturar e aplicar com o dedo em movimentos circulares. 

     

    Esfoliante de Corpo Tonificante : 

     

    O que vão precisar :

     

    150gr de Borras de Café;

    100gr de Açucar;

    Azeite ou Óleo de Amêndoas Doces

     

    Misture os ingredientes com o Azeite até obter uma pasta bem espessa. Espalhar no duche em todo o corpo ( com a pele seca ) limpar a pele de seguida com água fresca. 

     

    Esfoliante Para Combater a Celulite : 

     

    O que vão precisar :

     

    2 Limões

    100gr de Sal Grosso

    50 gr de Açucar

    Óleo De Amêndoas Doces 

     

    Triture os dois limões com casca, adicione o sal e o açucar e vá juntando o óleo até obter uma pasta bem espessa.  Espalhar no duche em todo o corpo ( com a pele seca ) limpar a pele de seguida com água fresca. 

     

     

     

     

     

    Máscara Hidratante Para Cabelo : 

     

    O que vão precisar :

     

    1/2 Abacate Maduro Amassado;

    1 Gema de Ovo

    2 Colheres de Sopa de Mel

     

    Envolver bem os ingredientes e massajar os fios de cabelo com o preparado - envolver o cabelo com papel de alumínio deixar actuar por 30 minutos. Lavar bem de Seguida!

     

    Máscara Hidratante Para o Cabelo 2 : 

     

    O que vão precisar :

     

    1/2 Abacate Maduro Amassado

    1 Gema de Ovo

    2 Colheres de Sopa de Mel

     

    ( Repetir o mesmo procedimento da receita anterior )

     

    Máscara EXTRA Hidratante para o Cabelo : 

     

    O que vão precisar :

     

    1/2 Abacate Amassado

    2 Colheres de Sopa de Azeite

    3 Colheres de Sopa de Mel

     

    Misturar todos os ingredientes e aplicar no cabelo madeixa a madeixa SEM tocar na raiz. Deixar actuar 20 minutos e enxaguar bem .  

     

    Máscara Calmante Rosto : 

     

    O que vão precisar :

     

    1 Pepino Pequeno Sem Casca

    2 Colheres Sopa de Iogurte Natural 

    1 Colher Sopa de Mel

     

    Triture o Pepino ( com uma varinha mágica ) e adicione o iogurte e o mel. Coloque no frigorifico durante pelo menos trinta minutos. Apique finalmente sobre o rosto e deixe actuar 10 minutos. 

     

    Máscata Hidratante de Rosto : 

     

    O que vão precisar :

     

    1 papaia pequena

    2 colheres de Sopa de Mel

     

    Amassar a papaia e misturá-la com o mel. Aplicar a mistura no rosto e deixar actuar por 10 minutos.

     

    Máscara de Rosto para Pele Oleosa :

     

    O que vão precisar : 

     

    ½ colher (sopa) de aveia em flocos finos
    1 colher (sobremesa) de argila verde
    ¼ de xícara (chá) de chá de camomila frio

     

    Misture bem os ingredientes e até a máscara adquirir aspecto homogêneo. Com movimentos circulares e suaves, distribua a máscara pelo rosto. Deixe actuar 5 minutos e limpe com água fria. 

     

    Imersão para Pés Inchados (escalda pés) : 

     

    O que vão precisar : 

     

    2 Litros de água;

    Sal Grosso;

    Alecrim;

    Óleo de Lavanda;

     

    – Ferva dois litros de água e despeje numa bacia com um punhado de sal grosso, acrescente 2 gotas de óleo essencial de lavanda e 1 gota de óleo essencial de alecrim. Deixe os pés mergulhados por 10 minutos.

     

    Preparado para Olheiras : 

     

     O que vão precisar : 

     

     Sumo de 1 Tomate

     1 Colher de Sumo de Limão

    Hortelã Macerada 

     

    Misturar e de seguida embeber dois discos de algodão na misturar. Deixar actuar durante dez minutos. O tomate tem propriedades que podem ajudar a clarear as olheiras.

     

    Loção para Desinchar o Rosto :

     

    O que vão precisar :

     

    Chá de Camomila

     

    Prepare um chá de camomila e coloque no congelador ou no frigorifico ( sem deixar congelar!). Quando estiver bem fresco e com a ajuda de discos de algodão massage o rosto insistindo nas zonas mais problemáticas ( contorno de olhos ).

     

    Água de Beleza : 

     

    O que vão precisar : 

     

    Frasco Com Borrifador

    Água Mineral 

    Chá de Camomila ( fresco ou a temperatura ambiente )

    Óleo de Coco

     

    Misture os ingredientes liquidos num frasco e borrife no rosto ( quantidades muito pequenas ). Esta água vai não só acalmar como hidratar o rosto! 

     

     

25
Ago16

Coquelicot - Outono Inverno 2016.

Ana Gomes

 

DSC_01_959_90018-Editar.jpg

 

DSC_02_496_91386-Editar.jpgDSC_02_350_91240-Editar.jpg

 

 

DSC_02_027_90917-Editar.jpgDSC_01_1826_90886-Editar.jpg

 

Eu sei que está um calor óptimo... e também sei que ainda não apetece comprar roupa para a nova estação. 

 

Mas claro que já andamos a bisbilhotar tudo e a sonhar com a organização do closet! As imagens deste post são de uma marca que eu tenho ADORADO ver crescer. A melhor parte? É uma marca portuguesa. 

Nas sugestões de looks diários costumo incluir peças desta marca e tenho várias que adoro. Ah... estou a falar da Coquelicot :) 

 

Isto é só uma pequena amostra da colecção. Confesso que adoro esta vibe dos 70's.

 

E vocês? 

 

 

 

24
Ago16

Praia terapêutica.

Ana Gomes

image.jpeg

As nossas praias são do caraças. Posso dizer - com fundamento - que este mar está incrivelmente transparente. Há Pessoas que são felizes na Praia. Consigo-me relacionar... Mas para mim são os mergulhos que fazem a diferença. É terapêutico. Consigo -me abstrair de uma série de coisas e Viver o momento presente. E claro comida saudavel na Praia sempre :

 

image.jpeg

 

23
Ago16

Escrever sobre Lisboa - Revista de Turismo de Lisboa.

Ana Gomes

image.jpeg

Sou alfacinha de gema. E Amo a minha cidade. São coisas que não se explicam. Não há nada de errado em não sentir paixão pelo sitio onde se vive. Mas eu sinto.

Acreditem que regressar aqui, depois de quase 2 meses fora, foi um bálsamo. Não posso dizer que tenha sentido saudades. Ou por outro lado que tenha deixado de apreciar enquanto aqui estive : nada disso. Mas cada vez que  volto a descer a mesma rua de todos os dias é como se enchesse o peito de ar e fosse uma alegria imensa.

 

Antes de me ir embora na viagem fui desafiada a escrever um pequeno texto sobre Lisboa para a Revista de Turismo de Lisboa. Já foi publicado e partilho-o hoje convosvo :  

 

"Escrever sobre Lisboa é um exercício difícil. 

Quando me ponho a pensar na minha cidade penso sempre naquele discurso das mães "apesar das noites mal dormidas é o Amor da minha vida. 

E é assim a minha relação com Lisboa. A mesma de uma mãe babada que tem muita dificuldade em aceitar que também podem haver defeitos. Tenho a sorte de viver no coração da cidade, por brincadeira digo que, o Adamastor - aquela varanda maravilhosa que se estende para o rio - é o jardim lá de casa. E se Lisboa é maravilhosa vista de fora, nem queiram imaginar o que é sabê-la por dentro. Nas ruas misturam-se várias culturas e está bem de ver que cada bairro tem a sua vida própria. Não acreditam? Experimentem dizer a alguém de Alfama que é da Bica ou vice-versa e sintam o pulsar do sangue de um verdadeiro bairrista.  Cada bairro é uma aldeia e ainda se vão conhecendo os vizinhos e o senhor do café. Bom... a minha Lisboa ainda é assim. E há que lhe conhecer as manhas : o verdadeiro Alfacinha sabe que mal Junho se aproxima não há janela que se abra. O risco?  Bom... Junho cheira a Sardinha assada e convém saber lidar com isso. Lisboa ainda é envergonhada, mas começa a perder o medo : já se vende, já se valoriza. E se há monumentos que fazem, há muito, parte do circuito turístico, há outros que começam agora a ser revelados: a gastronomia, as colinas, os miradouros e até a arte urbana. 

É bonito ver Lisboa cheia de turistas, digam o que disserem, isso enche-me de orgulho. As praças estão cheias de gente, há música pelas ruas, enfeitamos as montras com outro orgulho e até vivemos as margens do rio com medo que nos roubem a paisagem. 

Ser de Lisboa é conhecer o melhor tasco e o restaurante mais cool, conhecer o melhor bailarico e saber que as boas noites se dançam no Lux. Conhecer pelo menos 3 centros comerciais e saber onde se compram os melhores achados vintage. Ser de Lisboa é ver o Castelo ao longe e provavelmente não lá ter entrado. Ser de Lisboa é viver em escassos metros quadrados para não trocar de código postal. 

Eu não sei ser de outro lugar que não Lisboa. E sei que por muito que viaje me basta fechar os olhos e recordar o momento exacto em que, ao descer a Rua da Misericórdia no Chiado, se começa a avistar a primeira nesga de rio lá ao fundo. "

 

Lisboa, Junho 2016 

 

 

Publicações Turismo de Lisboa. 

23
Ago16

Receita : Bites Congelados de Iogurte.

Ana Gomes

mix1-frozen-greek-yogurt-bites-recipe.jpg

 

Adoro cozinhar. 

A sério... quando era pequena passava horas na cozinha a inventar bolos, a transcrever receitas, a ver revistas e livros de culinária. 

Acredito que a minha Mãe tenha ficado tão triste como eu quando percebeu que tinha deitado o meu caderno manchado de açúcar e massa de bolo para o lixo. 

Ainda não me dediquei a tirar fotos das minhas receitas ( espero chegar lá ). Assim sendo "roubei" estas fotos do pinterest. O que são? "Bites" de Iogurte Congelados. 

 

Sabem tão bem como aparentam e são um snack (lanche ou sobremesa) docinho e fresco.

A receita não é minha mas foi adaptada por mim! :) 

 

Ingredientes : 

2 chávenas de Iogurte Grego (ou outro iogurte à escolha, o facto de ter alguma gordura ajuda a que o resultado final seja mais cremoso);

4 colheres de mel;

2 colheres de óleo de coco;

1/3 de chávena de granola

1 taça de mirtilos, framboesas ou mistura de frutos vermelhos

Sementes de chia e pedaços de chocolate negro para topping

 

Misturar todos os ingredientes numa taça ( menos as sementes de chia ) com o cuidado necessário para não "esmagar" a fruta.

Dispor a mistura em pequenas formas de muffins ( caso tenham um bom congelador que possa levar um tabuleiro ) ou numa recipiente de silicone para fazer cubos de gelo.  Colocar algumas sementes de chia e os pedaços de chocolate negro como topping.

Congelar durante 3 horas.

 

Depois de retirar do congelador aguardar alguns minutos e retirar das forminhas. 

Podem ser conservados no frigorífico durante algumas horas mas idealmente devem ser consumidos num curto espaço de tempo. 

( Vai ser tão difícil resistir que não irá ser necessário preocuparem-se com a conservação ). 

 

 

FG-frozen-greek-yogurt-bites-recipe.jpg

 

Bom apetite;) 

 

 

 

22
Ago16

Rocker Bailarina! -Stradivarius-

Ana Gomes

Imagem Bailarina.jpg

 

As novas colecções já estão nas lojas e é óbvio que já começamos a "projectar" a próxima estação.

Se o imaginário das "bailarinas", os tules e as sabrinas vos agradam, a Stradivarius tratou de criar uma colecção completamente alinhada com este estilo.

 

Acho este estilo feminino super bonito! Ainda assim adoro a ideia de o misturar com peças menos "delicadas", cores menos óbvias ( adoro estas peças em preto ) e o biker jacket em rosinha então é de sonho! O que podemos perceber? Os bomber jackets continuam em alta nesta estação, óptima noticia para quem investiu num. 

 

Deixem-se inspirar pela imagem da campanha e deixo-vos as minhas peças preferidas desta colecção:  

 

stradivarius.001.jpg

stradivarius.002.jpg

stradivarius.003.jpg

 

PUB

Sigam-me

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia

Playlist Spotify

Arquivo

  1. 2016
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2015
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2014
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2013
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2012
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2011
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
  79. 2010
  80. J
  81. F
  82. M
  83. A
  84. M
  85. J
  86. J
  87. A
  88. S
  89. O
  90. N
  91. D